YOU. ZERMATT. BOOTCAMP.

Summer Bootcamp en Suisse

Ready, steady, sweat ! Retrouvez la puissance et la forme pendant notre Bootcamp d'été de 6 jours (5 nuits) au cœur de Zermatt en collaboration avec Fit4Two. En plus d'entraînements stimulants, vous travaillerez votre mobilité, renforcerez vos compétences sportives et découvrirez les endroits secrets de la nature de Zermatt avec les pros du fitness Kim & Oli. Et bien sûr, vous aurez suffisamment de temps pour vous récupérer dans le premier CBD Spa de Suisse.

Exclusif : Petits groupes uniquement jusqu'à max. 10 personnes

 

Les exercices Tabata

Un entraînement par intervalles de haute intensité basé sur une combinaison d'exercices de force et de cardio vous attend. L'entraînement par intervalles Tabata consiste en 4 répétitions de 30 secondes chacune avec 4 à 6 exercices différents. Pendant toute la durée de l'entraînement, les exercices sont effectués à une intensité maximale, au rythme de l'utilisateur. Idéal pour les débutants et les sportifs confirmés.

Le Bootcamp

Services inclus:

5 nuits au SchlossHotel | avec petit-déjeuner et dîner 3 plats | 8 séance de workout | 1 workshop | 2 randonnées guidées avec pique-nique & snacks | billets Gornergrat et Sunnegga | entrée illimitée au SchlossSpa et SchlossSport | 10% de réduction sur les traitements au SPA | thé, café et goûter tous les après-midis | VAT & taxe de séjour

 

Prix par chambre pour 5 nuits

Chambre Style simple: CHF 2'245.– | Chambre Style double: CHF 3'800.– | Boutique Junior Suite: CHF 4'380.–


Dates

Dimanche, 27 Juin - Vendredi, 2 Juillet | Dimanche, 29 Août - Vendredi, 3 Septembre  

 

Ci-joint le programme

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Boot Camp Zermatt Hotel
Vos instructeurs de fitness

Kim & Oli de Fit4Two

Nous sommes Kim et Oli, un ''power couple'' avec de nombreuses années d'expérience dans le domaine du sport, qui rassemble les gens par l'exercice. En tant qu'entraîneurs personnels et coachs Fit4two, nous avons fait de notre passion notre métier.
Nos entraînements sont basés sur l'entraînement avec son propre poids dans un groupe motivant, où chacun peut s'entraîner à son propre rythme. Il favorise la combustion des graisses, la force et le renforcement musculaire et en plus Fit4two est très amusant.
Notre objectif a toujours été d'inspirer les gens et d'améliorer la condition physique
par l'exercice.
Il est important de faire quelque chose de bien pour son propre corps et son propre esprit et nous vous accompagnons sur cette voie. Laissez le quotidien stressant derrière vous et rechargez vos batteries avec une activité physique et une alimentation saine.

Depuis l'enfance, le sport était à l'ordre du jour pour nous, que ce soit Oli dans le domaine de la danse et du fitness ou Kim en tant que gymnaste aux agrès. Avec nos formations
de fitness, nous partageons nos connaissances et accompagnons nos clients
de manière professionnelle.
Depuis quelques années, nous sommes sur place sous le nom de Fit4two
"plus fort à deux" et nous sommes heureux de pouvoir vous accompagner en tant que coachs dans ce cadre enchanteur.

Fitness Instructors Zermatt

Découvrez également nos retraites de yoga et de randonnée ➝ 

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5% Réduction du prix | Cadeau de bienvenue & tea-time | Cours de fitness et de yoga INCLUS